一旦出現(xiàn)了偏差，要認真、正確的對待，但亦不必過分恐懼、驚慌，可采取以下方法糾正：

  1．停止練功，消除緊張的思想情緒，保持思想意識的外向。

  2．選用延年益壽六字訣的“呵”，“噓”，“嘻”字音，每字單獨吐字發(fā)音36次，每日二次，此時不必意守，采用自然呼吸。

  3．可多走逍遙步，即行進勢，出左腳足跟著地，趾尖上翹時，雙臂自然甩向左側，頭身亦半轉體向左，眼微閉，呼吸、用意自然，然后出右腳動作同左，交替逍遙前進，每次半小時，每日2次即可。

  4．內氣不止限于局部者，可對局部進行拍打，自我按摩，在全身周流者，指導人員可用全身拍打法，即依次以空掌拍打病人肺俞穴、膏肓穴、命門穴各三下，每一拍打，囑病人以鼻用力呼氣一次；然后再依次順經(jīng)拍打督脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)，各做3~5遍，拍打時手掌用力要輕靈，切忌蠻力。此法可由他人操作。

  5．外動不已者，可令端坐，囑從頭到腳自然放松，指導者可用突擊法，突然以空掌擊其背后數(shù)下，或猛然拍擊某一家具等物件，大聲喝令停止，有時也可收效。

  6．走火者囑注意力外向，多觀外景，舌體在口腔內伸縮、攪動，產(chǎn)生大量津液，即行咽下，此法不拘次數(shù)，多行可熄心火，醒竅健腦。

  7．入魔者在清醒時，可做勸導工作，精神錯亂時可選用針灸、推拿、中藥等對癥處理。

  總之，對待氣功偏差，不必提心吊膽，談虎色變或因噎廢食地中斷練功，只要能夠正確掌握練功的要領等，并在出現(xiàn)偏差后能謹慎糾正，及時處理，還是能確保練功順利進行和養(yǎng)生效果的。

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